Le feabhsú agus feabhsú leanúnach ar chaighdeáin mhaireachtála na ndaoine, tá an t-éileamh ar shláinte ag méadú de réir a chéile, agus beidh ionanálú ocsaigine ina mhodh tábhachtach athshlánúcháin teaghlaigh agus pobail de réir a chéile.Mar sin, cé na grúpaí daoine atá oiriúnach chun tiúchan ocsaigine baile a úsáid?
1. Daltaí.
Is iad staidéar agus smaointeoireacht fhadtéarmach na príomhchúiseanna le brú staidéir na mac léinn.Is furasta iad seo a chur faoi deara go mbíonn easpa ocsaigine ag mic léinn, agus go minic bíonn siad ag fulaingt ó nausea, meadhrán, insomnia, droch-ghiúmar, etc. Ag an am seo, tá gá le forlíonadh ocsaigine sábháilte agus réasúnta.riachtanach!Tá ocsaigin bunúsach chun cuimhne inchinne a choinneáil ag feidhmiú go maith.Le linn na foghlama ard-déine, méadaíonn an t-ualach inchinne, agus méadaíonn an tomhaltas ocsaigine go mór freisin.Nuair nach bhfuil go leor ocsaigine ag na cealla inchinn, beidh an chuimhne níos cúinge agus níos tanaí, agus beidh an chuimhne ag meath freisin.
Cuirfidh sé seo isteach go díreach ar chumas foghlama agus ar chumas scrúdaithe na n-iarrthóirí, agus méadóidh sé leibhéal na himní síceolaíocha a thuilleadh, rud a chruthóidh ciorcal fí.Is féidir le cothú tiúchan ocsaigine fola a athbhunú go tapa, soláthar ocsaigine don inchinn a fheabhsú, agus cumas cuimhne agus smaointeoireachta a fheabhsú.Is féidir feidhm na hinchinne a athchóiriú agus a fheabhsú go tapa.Is é ocsaigin an fhoinse fuinnimh saoil is bunúsaí do chealla inchinn.
2. Meán-aois agus daoine scothaosta
Le dul in aois daoine scothaosta, tá friotaíocht an chomhlachta ag laghdú freisin, agus ní féidir le feidhmeanna éagsúla comhpháirteanna ocsaigine leordhóthanacha a ionsú a thuilleadh don chomhlacht a ionsú agus a chur i bhfeidhm, agus laghdaítear an cumas iompair ocsaigine!Go háirithe tar éis don duine dul isteach sa tseanaois, tagann meath ar fheidhmeanna fiseolaíocha an chorp daonna, rud a fhágann nach bhfuil soláthar fola leordhóthanach agus soláthar ocsaigine d'fhíocháin éagsúla, go háirithe an inchinn, croí, scamhóga, etc. Is féidir le hypoxia fadtéarmach a bheith ina chúis le galair éagsúla. daoine scothaosta, as a dtiocfaidh easpa fuinnimh sa chorp.Mura gcaitear leis an ocsaigin in am, cruthóidh sé hypoxia ainsealach fadtéarmach!Agus is minic a bhíonn go leor galair ard-riosca againn de bharr hypoxia ainsealach!
Is féidir le ionanálú rialta ocsaigine sa bhaile cosc a chur ar ghalair senile, agus féadfaidh sé moill a chur ar aosú.
3. Oibrithe beaga coiléar bán
Más oibrí collar bán tú, an bhfaighidh tú meadhrán uaireanta, tightness cófra, nó go tobann seasfaidh tú suas agus mothaíonn tú mar réaltaí óir i do shúile.Nó go tobann súile dorcha, insomnia, caillteanas cuimhne, easpa fuinnimh ag an obair!Má tá na hairíonna seo agat, smaoinigh ar ocsaigin a fhorlíonadh!
Tá daoine sa rang collar bán i dtimpeallacht aerchóirithe ar feadh i bhfad, tá na doirse agus na fuinneoga dúnta, tá an t-aer salach, níl an t-ábhar ocsaigine faoi dhíon leordhóthanach, tá an t-easnamh ocsaigine tromchúiseach, in éineacht leis an saol neamhrialta. , obair mheabhrach trom, brú ard, easpa gnáthchlog gcorp an duine, a eascraíonn i neamhoird na n-orgán éagsúla de chuid an chomhlachta.Tá hypoxia cosúil le daoine scothaosta.Má dhéantar hypoxia ainsealach a fhoirmiú ar feadh i bhfad, cuirfear dlús le dul in aois!Tá forlíonadh ceart ocsaigine an-tábhachtach d'oibrithe coiléar bán, ar féidir leo éifeachtúlacht oibre agus staid mheabhrach a fheabhsú, agus brú oibre a mhaolú.
4. Mná torracha
De réir an tsuirbhé, is é hypoxia an phríomhchúis le bás féatais, bás sa bhroinn, mhoilliú meabhrach leanaí nó galair nua-naíoch.Is féidir le ionanálú ocsaigine i mná torracha cur le cion ocsaigine fola na máthar, ionas gur féidir leis an bhféatas ocsaigin a fháil ar bhealach níos leordhóthanach, rud a chuireann feabhas ar shláinte na máthar.Tá sé tairbheach do shláinte an mháthair agus d'fhás an fhéatas;Tá trealamh ag an ospidéal chun hypoxia féatais a bhrath, ach toisc go bhfuil an bhean torrach sa bhaile, ní féidir leis an dochtúir é a aimsiú in am, agus mar sin seans go gcaillfidh tú an tréimhse forlíonta ocsaigine is fearr nuair a fhaigheann tú é!Is féidir gluaiseacht féatais arís agus arís eile laistigh de thréimhse ama, nó gan aon ghluaiseacht féatais ar feadh i bhfad, a bheith mar thoradh ar hypoxia.Is féidir le hionanálú ocsaigine rialta é seo a chosc.
5. Othair speisialta
Tá an daonra breoite ar cheann de na daoine is mó a bhfuil gá acu le forlíonadh ocsaigine, go háirithe roinnt daoine a bhfuil galair cardiopulmonary orthu!Is féidir trealamh a úsáid le haghaidh cóireála aidiúvach chun feabhas a chur ar an ngalar a bhrostú!Is féidir le ionanálú ocsaigine cosc a chur ar fhorbairt bhreise an ghalair agus díolúine an chomhlachta ar fad agus an chonair riospráide a fheabhsú.Agus na hairíonna de shortness an anáil a mhaolú, stádas meabhrach a fheabhsú, gníomhaíocht a fheabhsú, agus cáilíocht na beatha a fheabhsú go suntasach;othair a bhfuil arteriosclerosis éadrom, ae, dysfunction scamhógach nó galar croí corónach, apoplexy cheirbreach, is féidir ionanálú ocsaigine rialta a laghdú minicíocht na fadtéarmach teiripe ocsaigin Tá ról tábhachtach i téarnamh iomlán an ghalair.
Am postála: Bealtaine-15-2023
